FREKUENSI KONSUMSI FAST FOOD DAN PENGARUHNYA TERHADAP INTENSITAS DISMENORE

Dismenore merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dialami remaja putri dan perempuan usia produktif, yang dapat memengaruhi kualitas hidup, aktivitas belajar, hingga produktivitas sehari-hari. Melalui pembahasan yang sistematis, buku ini membahas bagaimana frekuensi konsumsi fast food yang cenderung tinggi lemak, rendah serat, dan minim zat gizi penting berdampak pada tingkat keparahan nyeri menstruasi. Selain itu, pembaca juga akan diperkenalkan pada landasan teori gizi, faktor-faktor penyebab dismenore, hingga analisis mendalam yang memperkuat hubungan antara gaya hidup modern dengan permasalahan kesehatan reproduksi.