Buku Saku Pola Hidup Sehat Bagi Lansia di New Era Covid-19

Rp35.000

Kategori:
Judul Buku : Buku Saku Pola Hidup Sehat Bagi Lansia di New Era Covid-19
Penulis : Dra. Rita R. Pudyastuti, M.Kes
ISBN : proses
Jumlah Hal : viii + 65 halaman
Ukuran : 10,5 x 14,8 cm
Tahun Terbit : Mei, 2023
Harga : Rp. 35.000

Sinopsis

Pola hidup sehat adalah upaya seseorang untuk menjaga tubuhnya agar tetap sehat. Pola hidup sehat dapat dilakukan dengan cara mengonsumsi makanan bergizi, olahraga secara rutin, dan istirahat yang cukup.Manfaat dari pola hidup sehat tentunya untuk menjaga kesehatan tubuh supaya tidak mudah sakit. Caranya dengan memperhatikan segala aspek, mulai dari makanan, minuman, nutrisi yang dikonsumsi dan perilaku kita sehari-hari, seperti olahraga.

 

Pemesanan Cepat:

Gambar ini memiliki atribut alt yang kosong; nama berkasnya adalah Beli-buku.png

Ulasan

Belum ada ulasan.

Jadilah yang pertama memberikan ulasan “Buku Saku Pola Hidup Sehat Bagi Lansia di New Era Covid-19”

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Ada yang bisa kami bantu?